Van Winterdip naar Voorjaarsboost!
Laat die winterdip achter je! 🌸
Van Winterdip naar Voorjaarsboost!
Essentiële oliën om energiek de zomertijd in te gaan
Yes! De klok gaat vooruit, de dagen worden langer, de lente hangt in de lucht… maar waarom voelt je lijf nog niet helemaal klaar hiervoor? Dat uurtje minder slaap kan je ritme flink door de war schudden, en laten we eerlijk zijn: de overgang van winter naar lente kost soms gewoon wat extra energie. Het gaat toch tegen de natuur in. Gelukkig zijn er essentiële oliën die je helpen wakker, fris en vol energie de dag te beginnen! 🌿✨
Energieboost voor je ochtend ☀️
Kom je moeilijk uit bed na het verzetten van de klok? Start je dag met een opwekkende geurboost!
🌿 Pepermunt → Instant energie & mentale helderheid
🍋 Citroen & Grapefruit → Verfrissend, opbeurend en detoxificerend
🌱 Rozemarijn → Stimuleert de concentratie en helpt je gefocust te blijven
🌾 Lemongrass → Stimuleert lichaam & geest voor een actieve start
🌬️ Eucalyptus – Opent de luchtwegen en geeft direct een fris gevoel
💡 Tip: Maak een frisse diffuserblend met 3 druppels pepermunt, 3 druppels citroen, 2 druppels rozemarijn, 3 druppels lemongrass en 3 druppels eucalyptus. Of spray een “wake-up mist” van 100 ml water met 3 druppels van elke olie, die hierboven wordt genoemd, over je gezicht en lichaam voor een verkwikkende start!
💡 Extra tip: Voeg een paar druppels van je favoriete olie toe aan je douche of bad voor een ultieme oppepper!
Dus, ben jij klaar om de zomertijd fris en vol energie in te gaan? ✨
💬 Welke olie is jouw favoriet? Laat het me weten!